시기 | 매주 수·금 9:40 ~ 10:40 | |
---|---|---|
대상 | 지역주민 | |
내용 | - 스트레칭, 바른체형 잡기, 근력강화 등 주 2회 진행 |
시기 | - 1반: 화·수·금 10:00 ~ 12:00 |
|
---|---|---|
대상 | 비문해 지역주민 | |
내용 | - 맞춤법, 문법, 혼동하기 쉬운 단어 등 한글 수업 |
시기 | 화·목 13:30 ~ 14:30 | |
---|---|---|
대상 | 지역주민 | |
내용 | - 탄력밴드를 활용하여 근력강화, 명상 등 주 2회 진행 |
시기 | 월 14:00 ~ 15:00 | |
---|---|---|
대상 | 지역주민 | |
내용 | - 건강댄스 및 라인댄스 주 1회 진행 |